Indywidualne, godzinne zajęcia z Trenerem Personalnym lub Medycznym.
W naszym centrum mają Państwo możliwość wyboru rodzaju treningu personalnego.
Oferujemy Państwu Trening Medyczny, od którego zawsze warto zacząć celem poprawy postawy ciała, przeanalizowanie przeszłych kontuzji i wszystkich aktualnych i przeszłych problemów zdrowotnych. Następnie rekomendujemy przejście na Trening z Trenerem Personalnym, który dzielimy na trening siłowy lub funkcjonalny. Oferujemy pełne wsparcie prowadzenia klienta / pacjenta. Trening nasi specjaliści dostosowują do aktualnego stanu zdrowia, kondycji, przeszłości sportowej oraz celu treningowego klienta / pacjenta.
Akceptujemy karty zewnętrzne: Multisport Plus, Classic i Student, Medicover Sport, FitProfit.
TRENING PERSONALNY / TRENING MEDYCZNY
| ILOŚĆ TRENINGÓW | CENA | CENA ZA 1 TRENING | WAŻNOŚĆ PAKIETU |
|---|---|---|---|
| Trening Wprowadzający | 49 zł | 49 zł | |
| 1 | 200 zł | 200 zł | |
| 5 | 900 zł | 180 zł | 1 miesiąc |
| 10 | 1600 zł | 160 zł | 2 miesiące |
| 20 | 2800 zł | 140 zł | 4 miesiące |
| EFEKT 8 – Program treningowo – żywieniowy (24 treningi + 3 konsultacje dietetyczne) | 3000 zł | 110 zł | 3 miesiące |
| EFEKT EMS – Innowacyjny program – 8x trening EMS + 16 x trening personalny (w sumie 24 treningi)* | 2600 zł | EMS 125 zł PERSONALNY 100 zł | 10 tygodni |
| Trening w parach – 1 | 225 zł | ||
| Trening w parach – 10 | 1800 zł | 180 zł | 2 miesiące |
TRENING MEDYCZNY
| ILOŚĆ TRENINGÓW | CENA | CENA ZA 1 TRENING | WAŻNOŚĆ PAKIETU |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 zł | 200 zł | |
| 5 | 900 zł | 180 zł | 1 miesiąc |
| 10 | 1600 zł | 160 zł | 2 miesiące |
| 20 | 2800 zł | 140 zł | |
| Efekt Zdrowie – (trening medyczny + trening EMS | 2000 zł | 8 tygodni |
*Możliwość płatności w 2 ratach.
-
Trening Personalny WprowadzającyTrening personalny to idealnie dostosowany do Ciebie zestaw ćwiczeń, wykonywany pod okiem wykwalifikowanego trenera, który przez cały czas czuwa nad poprawną techniką ćwiczeń i stale zapewnia dawkę motywacji. Trener na bieżąco modyfikuje plan treningowy, biorąc pod uwagę Twoje możliwości.Trening wprowadzający pozwoli określić Tobie cele, zweryfikować aktualną kondycję oraz zapoznać się z samą ideą programów treningowych i wybrać odpowiedni dla Ciebie. Nie czekaj – czas ucieka…Czekamy na Ciebie.
49,00 zł -
Pakiet StartowyTrening Próbny EMS + Trening Wprowadzający+ 30min. Dowolny masaż lub terapia + Jednorazowe wejście na zajęcia grupoweNa pakiet składają się 4 usługi:
– Półgodzinna wizyta u fizjoterapeuty,
– zdiagnozowanie problemów,
– odpowiednio dobrany masaż
– ewentualny wybór terapii u fizjoterapeutyTrening próbny EMS
– omówienie Treningu EMS
– przyzwyczajenie do impulsów
– ewentualny wybór programu treningowegoTrening Wprowadzający z Trenerem Personalnym lub Trenerem Medycznym
– zapoznanie się z maszynami w Centrum
– omówienie ewentualnej współpracy z trenerem
– dobranie odpowiedniego treningu do celów / szybkiego powrotu do zdrowia
– ewentualny wybór pakietu treningówJednorazowe wejście na zajęcia grupowe:
– Tabata, Brazylijskie Pośladki, Brzuch i Pośladki, Crossfire
– Joga, Pilates, Zdrowy Kręgosłup
– Zumba, Ladies Dance
i inne150,00 zł -
Pojedynczy Trening PersonalnyPojedynczy trening personalny z treneremAby móc korzystać z treningów konieczne jest posiadanie karty zewnętrznej (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnetu, który uprawnia do korzystania z Centrum
200,00 zł -
Pojedynczy trening medycznyTrening Medyczny z fizjoterapeutąJeśli posiadasz kartę zewnętrzną (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnet, który uprawnia do korzystania z Centrum, możesz skorzystać z RABATU na pakiety treningów medycznych dostępnego jedynie podczas zakupu pakietów osobiście w placówce.
200,00 zł -
Pojedynczy trening w parzePojedynczy trening w parze z trenerem personalnym.Aby móc korzystać z treningów konieczne jest posiadanie karty zewnętrznej (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnetu, który uprawnia do korzystania z Centrum.
225,00 zł -
Pakiety Treningów PersonalnychPakiety treningów personalnych z treneremAby móc korzystać z treningów konieczne jest posiadanie karty zewnętrznej (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnetu, który uprawnia do korzystania z Centrum
760,00 zł – 2800,00 zł -
Pakiety Treningów MedycznychPakiety Treningów Medycznych z fizjoterapeutąJeśli posiadasz kartę zewnętrzną (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnet, który uprawnia do korzystania z Centrum, możesz skorzystać z RABATU na pakiety treningów medycznych dostępnego jedynie podczas zakupu pakietów osobiście w placówce.
760,00 zł – 2800,00 zł -
EFEKT BIKINI – Trening EMS + Trening personalny (Kopia)Innowacyjny program treningowyZestaw obejmuje:•5 zabiegów fali uderzeniowej•5 treningów EMS•5 tygodni
Plan treningowy:• Sesja raz w tygodniu (najpierw EMS, potem fala uderzeniowa)1520,00 zł -
Trening w parach – x1010 treningów w parach z trenerem personalnym.Aby móc korzystać z treningów konieczne jest posiadanie karty zewnętrznej (Multisport Classic/Plus/Student, Fit Profit, Medicover Sport) lub karnetu, który uprawnia do korzystania z Centrum.
1800,00 zł
